天一美膳明星体重管理训练营完美收官！

　　2019年8月16日至8月18日，天一美膳携手影视明星关凌打造的首届明星体重管理训练营，在都江堰江南忆庄园如期举行。

　　“看见更远的世界，遇见更好的自己。”三天时间，践行这样的主题，科学高效地“授人以渔”，打造出与众不同刻骨铭心的体重管理训练营。请看，我们是如何一举三得。

　　首先向大家介绍各个角色扮演者。

　　队长：影视明星，电视剧《我爱我家》中圆圆的扮演者，关凌。

　　队长：天一美膳执行董事，闫丽。

　　主持人：中央电视台央广之声主持人，刘艳蕾。

　　导演兼村长：央视纪录片导演，李夜晗。

　　DAY 1:找队长+选队长+瑜伽课

　　所有活动开始之前，队员们需要做的第一件事，是找队长。队长在哪里?怎样快速找到队长?22位队员需要找到有问题卡的路人，正确回答问题并得到线索。极速前进，出发!

　　体重管理训练营之“中国好声音”开始!真情告白，高歌献唱，动人故事。队员各出奇招只为一个转身!这样的分队方法你还满意么?

　　22名队员被分成了由关凌带领的红队和闫丽带领的蓝队。大部队开开心心去透明玻璃房练瑜伽喽~

　　在全透明的玻璃房中，享受冷气的同时被阳光亲吻，置身室内却满目青葱。

　　在专业瑜伽老师的带领下，队员们享受瑜伽带来的舒展和放松。

　　营养讲堂+茶艺

　　想要科学高效地管理体重，必要的营养知识不能少。午后时分，我们安排了天一美膳首席营养师为大家讲解有关食物热量的知识。

　　收获满满干货之后，大家在茶艺师的指导下，泡茶品茗，感受古典茶艺的博大精深，品味香如兰桂，味如甘霖。修身养性的同时，培养用茶水做下午茶，代替含糖饮料的健康观念。这群人似乎有一种神奇的本领，那就是随时能活跃气氛引得满堂彩。看照片就知道，简单纯粹的茶艺课堂也如此活色生香。

　　DAY2:户外拓展

　　天朗气清，惠风和畅。第二天上午的活动安排是，轻松好玩的户外拓展。考验团队协作的时刻到了!简单刺激的“水到渠成”，之后是有挑战性的“鼓动人心”。红队很快找到技巧，蓝队在坚持不懈地探索中，也渐入佳境。“神笔马良”环节，队员们合力用一支毛笔，书写了“天一美膳”四个大字。

　　营养讲堂+画团扇

　　劳逸结合，有静有动。本次活动特别安排了天一美膳创始人文冶先生为大家讲解，如何做一个幸福的吃货。这主题听起来就如此吸引人，再加上文总深入浅出的讲解，队员们听得全神贯注一丝不苟。